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LE SMOOTHIE

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INGRÉDIENTS

4 portions

  • 1 tasse (250 ml) de fraises

  • 1 1/2 tasse (375 ml) d'ananas coupés en dés

  • 1 1/2 tasse (375 ml) de yaourt 2%

  • 1 tasse (250 ml) de l’infusion Hibisko à la menthe

 

1. Versez tous les ingrédients dans un robot culinaire et mélangez pendant 5 minutes pour obtenir une belle texture

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2. Servez immédiatement et savourez !

PRÉPARATION

Cette recette a été développée en collaboration avec Marianne Lefebvre, nutritionniste spécialisée en nutrition internationale.

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